[훈련일지] 파오후 러닝일지

[노력하는파오후(hobby3489)]

아침 공복 91.7kg

오늘 아침 일어나기 좀 빡셌는데, 뛰다가 오른쪽 갈비부분? 폐부분 아프더라

급식먹을때 갑자기 뛰면? 가끔 아프면서 숨찼는데 오랜만에 그러네.

파오후가 파워후가 되는날까지 화이팅

모두 화이팅이다.

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

파워후 화이팅!!

[런갤러 1(125.241)]

나이랑 키가 어케댐? 개잘뛰는데!?

[마리오스(marios)]

엄청 잘 뛰시네요 - dc App

[あやねる(dkdlel2312)]

파요후? 심박이 고수인데 뭐지

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 모닝부지런추! 부상없이 화이팅

[달빵이(white0095)]

뭐여 살빼면 완전 날라댕기겠는데 - dc App

[런갤러 2(49.168)]

와 나보다 10키로 더나가는데 같은페이스로 심박 20이나 더낮네 ㄷㄷ 개고수인가

[TEOLOVE(yeah7270)]

이미 파워후인데요 ㅋㅋ

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[아침조뛸깅(thnoew)]

제엔장, 넌 할 수 있어 - dc App