못키우긴ㅉㅉ 다른 근육보다 어려운건 사실인데 못키우건 아니지
꼭 루저들이 이렇드라 타인의 노력 보다는 타고 난거야 취급 - dc App
병신보면못참음(severe4672)2025-02-18 13:21
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육체밐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허준런(anyway0616)2025-02-18 13:21
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장딴지는 아놀드도 못 키운 부위임
운동으로 키우기 불가능한 수준이야
오백러너(peace9981)2025-02-18 13:24
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종아리는 못키우는거 맞음
달리기좋아하는사람(crow9902)2025-02-18 13:24
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나 군대있을때 입대하고 부대원들 하나같이 하는 말이 허벅지랑 종아리 굵어져서 입대전 바지 못입었다였는데 못키우긴 뭘 못키워 - dc App
광안리러너(hold0234)2025-02-18 13:27
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안드로겐수용체가 몸 아래로 내려갈수록 적은데 종아리는 밀집도가 아주 적어서 테스트론 효과도 덜하규 종아리는 근섬유중에서 우성이라 근비대가 타부위 너무 낮음 물론 키울수야있겠지만 아주 미미함
런갤러 2(222.112)2025-02-18 13:28
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당연히 커지긴 하겠지 근데 다른 부위에 비해 잘 안큰다는겨 스벌 운동 한번도 안한 여사친이 종아리 3배로 크다. 러닝 500미터 하면 기절함
런갤러 3(1.209)2025-02-18 13:30
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광안리러너야 그건 너가 타고난 유전자를 가지고있었는데 운동을 안해서 안커졌던거고 형은 육체미 오래해서 많이 봤다 한계가 아주 명확함 저긴 약빨도 안받음
런갤러 2(222.112)2025-02-18 13:32
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편협한 생각에 빠져 있네 나뿐만 아니라 대부분의 부대원들이 그랬다니까? 나만 그런게 아니라 오래 했다고 니가 다 아는것처럼 생각하지 말자 - dc App
광안리러너(hold0234)2025-02-18 13:33
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편협한 생각이아니고 본인 보디빌더 했었다니깐 ㅋㅋㅋ 일반인이 안하다 운동하면 당연히 커지지 다만 거기까지야 그리고 종아리 근육 크면 미관상 이점말고는 없는데 뭔 ㅋㅋ 보디빌더니깐 저기라도 클려고 별짓다해보지만 안됨
런갤러 2(222.112)2025-02-18 13:36
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말이 앞뒤가 안 맞냐
"장단지 근육크기는 유전이라 키우고 싶어도 못키움"
"일반인인 안하다 운동하면 당연히 커지지" 라고 말하고
내 경험으로는 너는 노력했다고 하지만 그 노력이 근육 클정도까지의 노력은 안한거야 반성하자 - dc App
광안리러너(hold0234)2025-02-18 13:40
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보여주기식 근육운동 존나 자랑스러워하네 병신 육체미 - dc App
병신보면못참음(severe4672)2025-02-18 13:43
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어느정도는 커지는데 아주 미약하다니깐 완전 꽉만힌놈이네 ㅋㅋㅋ 저기 위에 아놀드나 씨범도 못키운게 저 종아리임 ㅋㅋ 뭔 노력 저긴 약맞아도 안된다니깐
런갤러 2(222.112)2025-02-18 13:44
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쟤는 볼 때마다 누구랑 싸우고 있네
런갤러 4(223.222)2025-02-18 13:48
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어느정도는 커진다고 이제서야 말바꾸네 처음엔 유전이라 못키운다 하더니 일관성좀 갖자 아님 말하는 공부 책좀 읽던가 - dc App
광안리러너(hold0234)2025-02-18 13:48
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실내에서 무게만 치니까 생각도 딱 그 실내 크기 만큼만 하게 되는거야 나 군생활곳에는 운동 하던애들도 많았어 레슬링, 격투기, 축구, 육상, 수영 그런 애들이 아침 마다 뛰고 무거운 구장메고 뛰고 걷고 맨몸운동 하고 이렇다 보니 하나 같이 다 허벅지 종아리 커졌단다 나도 물론이고 실내에서만 깨작깨작 하는놈이 무슨 우습다야 - dc App
광안리러너(hold0234)2025-02-18 13:57
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능지 낮아서 말꼬리만 잡는 사람 보이니 역하네 ㅋㅋ 본인 주변사람이 그랫더라 얘기를 하는데... 아놀드, 씨범 예시를 들어줘도 이해를 못하네 그냥 이게 정설이야
런갤러 5(14.33)2025-02-18 14:06
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어휴 병림픽냄새 이래서 언어는 사용전에 정의가 중요하다. 서로 키운다의 의미를 다르게 이해하니 그렇지.
동조기(resolve8915)2025-02-18 14:12
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왜 내 댓에서 싸우고 지랄들이야 병신들이 런갤에서 무슨 육체미고 아놀드고 약 얘기를 하고 자빠졌냐 병신새끼가 - dc App
병도 어서오고 - dc App
사황이 누군가요ㅋㅋㅋ
골d로져 황영조 에드워드 흰수염 정석근 금사자 시키 정두식 - dc App
비빔 허웃음, 키드 이병도, 대변 김보건
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노력으로 만든거지 처음부터 저랬겠냐 - dc App
육체미좀 해 본 사람들은 알거임 장단지 근육크기는 유전이라 키우고싶어도 못키움
못키우긴ㅉㅉ 다른 근육보다 어려운건 사실인데 못키우건 아니지 꼭 루저들이 이렇드라 타인의 노력 보다는 타고 난거야 취급 - dc App
육체밐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장딴지는 아놀드도 못 키운 부위임 운동으로 키우기 불가능한 수준이야
종아리는 못키우는거 맞음
나 군대있을때 입대하고 부대원들 하나같이 하는 말이 허벅지랑 종아리 굵어져서 입대전 바지 못입었다였는데 못키우긴 뭘 못키워 - dc App
안드로겐수용체가 몸 아래로 내려갈수록 적은데 종아리는 밀집도가 아주 적어서 테스트론 효과도 덜하규 종아리는 근섬유중에서 우성이라 근비대가 타부위 너무 낮음 물론 키울수야있겠지만 아주 미미함
당연히 커지긴 하겠지 근데 다른 부위에 비해 잘 안큰다는겨 스벌 운동 한번도 안한 여사친이 종아리 3배로 크다. 러닝 500미터 하면 기절함
광안리러너야 그건 너가 타고난 유전자를 가지고있었는데 운동을 안해서 안커졌던거고 형은 육체미 오래해서 많이 봤다 한계가 아주 명확함 저긴 약빨도 안받음
편협한 생각에 빠져 있네 나뿐만 아니라 대부분의 부대원들이 그랬다니까? 나만 그런게 아니라 오래 했다고 니가 다 아는것처럼 생각하지 말자 - dc App
편협한 생각이아니고 본인 보디빌더 했었다니깐 ㅋㅋㅋ 일반인이 안하다 운동하면 당연히 커지지 다만 거기까지야 그리고 종아리 근육 크면 미관상 이점말고는 없는데 뭔 ㅋㅋ 보디빌더니깐 저기라도 클려고 별짓다해보지만 안됨
말이 앞뒤가 안 맞냐 "장단지 근육크기는 유전이라 키우고 싶어도 못키움" "일반인인 안하다 운동하면 당연히 커지지" 라고 말하고 내 경험으로는 너는 노력했다고 하지만 그 노력이 근육 클정도까지의 노력은 안한거야 반성하자 - dc App
보여주기식 근육운동 존나 자랑스러워하네 병신 육체미 - dc App
어느정도는 커지는데 아주 미약하다니깐 완전 꽉만힌놈이네 ㅋㅋㅋ 저기 위에 아놀드나 씨범도 못키운게 저 종아리임 ㅋㅋ 뭔 노력 저긴 약맞아도 안된다니깐
쟤는 볼 때마다 누구랑 싸우고 있네
어느정도는 커진다고 이제서야 말바꾸네 처음엔 유전이라 못키운다 하더니 일관성좀 갖자 아님 말하는 공부 책좀 읽던가 - dc App
실내에서 무게만 치니까 생각도 딱 그 실내 크기 만큼만 하게 되는거야 나 군생활곳에는 운동 하던애들도 많았어 레슬링, 격투기, 축구, 육상, 수영 그런 애들이 아침 마다 뛰고 무거운 구장메고 뛰고 걷고 맨몸운동 하고 이렇다 보니 하나 같이 다 허벅지 종아리 커졌단다 나도 물론이고 실내에서만 깨작깨작 하는놈이 무슨 우습다야 - dc App
능지 낮아서 말꼬리만 잡는 사람 보이니 역하네 ㅋㅋ 본인 주변사람이 그랫더라 얘기를 하는데... 아놀드, 씨범 예시를 들어줘도 이해를 못하네 그냥 이게 정설이야
어휴 병림픽냄새 이래서 언어는 사용전에 정의가 중요하다. 서로 키운다의 의미를 다르게 이해하니 그렇지.
왜 내 댓에서 싸우고 지랄들이야 병신들이 런갤에서 무슨 육체미고 아놀드고 약 얘기를 하고 자빠졌냐 병신새끼가 - dc App
마라톤 하는데 장단지 굵고 허벅지 얇으면 좋은 거야?
그건 아닌데 그냥 미관상 강력해보이자나
병도찡 충청도 사람임? 왤케 외삼춘 닮었냐..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
러닝에선 종아리는 얇은게 더 좋음 병도센세도 그렇게 말하기도 했고 나도 타고나길 굵게 타고나서 바지 핏도 구림 ㅜ
병도햄 몸 좋더라