40대 후반 아재라 성장판이라고는 중2따리 아들꺼 구경만하고 있는데


2023년 8월 러닝시작 전 키가 179~180사이 였는데


얼마전 늘 다니던 병원 건강검진에서 181.2나왔다


체중은 78에서 67로 감량됐고


러닝전에 자세가 아주불량했어서 그런지


거북목 교정되고 감량으로 인해 척추도 곧게 펴졌놔봐


여튼 러닝이 최고이시다


과학적 근거 전혀없는 혼자 망상피셜이니 태클은 하지말아주라