[질문] 형들 족저에 맥스쿠션화 vs 안정화

[익명(115.138)]

과체중 아니고 딱딱한 신발 신고 발 과사용해서 생긴듯..

집에서 회복 우선으로 하고 신발도 바꿔주려는데 뭐가 더 낫다고 봐?? 

맥스쿠션 신으라는 사람도 있고 안정화 신으라는 사람도 있던데,

[익명(218.234)]

내전/ 외전별로 다르니 이건 확인하고 사는게 나음

[익명(115.138)]

내외전 딱히 없는듯

[하이스러너(sweat3243)]

서있는 시간이 많으면 쿠션, 걷거나 뛰는게 많으면 안정

[익명(115.138)]

ㄱㅅㄱㅅ

[애셋러너(festival7359)]

이미 발바닥에 염증 생긴 상태론 아치보강 해봤자 염증만 더심해짐 차라리 쿠션으로 안정감 주는게 더좋음. 내 경험상 ㅡ안전화 신는 노가다 10년차 - dc App

[익명(115.138)]

ㄱㅅ 참고함

[익명(study4432)]

족저엔 휴식과 치료지 쿠션화 안정화 이지랄이 아니라.

[익명(115.138)]

휴식과 치료는 당연히 하는거고 학교는 가야할거아냐

[익명(study4432)]

일상용은 워킹화 푹신한걸 골라야지 드랍 때문에 긴장감 생기는 런닝화가 아니라.

[익명(study4432)]

온 클라우드노바2. 클라우드틸트. 뉴발 608 v5. 호카 클리프톤 LS. 본디SR 나이키 모티바. 스케쳐 아크핏. 맥스쿠셔닝 아크핏. 고워크 평 좋운 워킹화다.

[익명(115.138)]

응 고마워