[일반] 어깨 아프면 조깅 쉬어야댐?

[익명(116.124)]

잘못된 자세로 어깨운동하다가 쑤셔셔 쉬고있는데

자고 일어나도 아프네

이상태로 조깅하면 더 악화될라나 

조깅은 그래도 어깨 거의 안쓰니 상관없는 거 같은데도 뭔가 불안하네

나갈까 말까 존나 고민중임 

[박템페(pjy03393115)]

팔치기 많이 안하는 정도로 페이스 낮추면 갠찮을듯 저번에 백신 맞고 팔 안움직이는데 달리기는 할만하드라 - dc App

[슈니만(popppy8)]

저같으면함