임바나 부지런이나 이런사람들 신발만 리뷰하면 과내전이니 뭐니 신발 쓰레기취급하는데그형들은 주법이 이미 완성형이라발목 유연성이 버텨주니까 그렇게 꺾이는거임일반인들은 과회내 없으면 그렇게 안돌아가- dc official App
화내지마..
화내는건 아니고 ㅋㅋㅋ 맨날 남뛰는거보면서 발목부서진다니까 답답해서 - dc App
그렇게 유연하지 못하니까 충격이 그대로 올라와서 부상당하니 신경쓰는걸 신경쓰지 말라하면 어캄?
그게아니라 쟤네는 유연해서 저렇게 꺾이는거고 일반인들이 신으면 저렇게 안꺾인단말임 - dc App
저 정도도 못 버티면 달리기를 하지 말아야지 ㅋㅋ 사람들 증말
글고 정상내전범위가 ㅈㄴ 넓은데 비전문가 신발쟁이들이 너무 내전공포 마케팅을해서 한국 인식 씹조졌어
안좋은건 사실 선택은 본인 몫
글쎄 꼭 안좋다는 것에도 동의 못함. 오히려 회전력을 가해서 빨라진다는 연구 결과도 있으니 - dc App
내전 회내로 충격을 받아줘야 무릎이 덜아픔
이게 정답에 가까움 아치가 무너지는게 아니라 아치가 스프링처럼 충격을 받아주는거 - dc App
굿 - dc App
영상에서도 3보다 일반주자들에게 친화적이고 안정적이라고했는데 무조건 거른다고하는것도 좀 그런듯
이병도도 발목 다치는데
발자체에서는 내전도 없는데 런갤 처음와서 당황.. 예전에 헬스 바프 유행할때 신장성수축/원심성수축을 이완이라고 표현할때 어이없었는데 요즘은 덜 쓰더라. 다 좋아지겠지 - dc App