[질문] 런린이라 궁금한데요..

[러린(sn43z53duz22)]

오늘 첨으로 쿠션화신고 그냥 걷는 운동했는데 처음신는신발이라 그런가.. 발날?바깥쪽 통증이 원래 이리심한가요..? 그리고 쿠션화신고 산비슷한 흙길 뛰어도 상관없을까요? 코스가 포장된 도로도있고, 산도있고 그래서,, 제가 산길을 좋아하는데 용도가 다른것같기도하고.. 길이 흙길에 자잘한 돌조각같은게있어서 쿠션에 좀 손상많이갈까봐 고민입니다.

[족저ㄹ막염(moonpowerenergy)]

돌조각 밟으면 쿠션이 아니라 발목이 손상될 거 같은데 걷거나 트레일 뛸 때는 스택 높은 쿠션화보단 좀 더 낮고 접지력 좋고 아웃솔 단단한 신발 신는 게 좋을 거 같아! 산길 뛰는 걸 더 선호한다면 코스에서 산길 비중을 더 높이고 트레일 러닝화 쪽으로 알아보면 좋지 않을까 싶음

[족저ㄹ막염(moonpowerenergy)]

그리고 걸을 때 스택 높은 신발 신는 건 좋지 않을 거임 쿠션은 아스팔트 뛸 때 충격량 줄여주는 용도고 걸을 때나 산 길에선 오히려 방해될 거야!

[러린(sn43z53duz22)]

감사합니다.