[일반] 멧돼지 런!

[복서겸파이터(unique9706)]

174/97 아재 5Km PB세움. 달리기 입문 6개월만에 겨우 달성.

이 영광을 영조햄 썬코치 영복코치에게 바칩니다~

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[복서겸파이터(unique9706)]

항상 감사

[런초비(checkup1725)]

[복서겸파이터(unique9706)]

[우토(steel4407)]

영조 썬 영복? 뭔가 다 각자 분쟁이 있는 사람들인데 장점만 잘 흡수했나보네? 팁 좀 알려주 - dc App

[복서겸파이터(unique9706)]

영조형은 달리기 입문 시켜줬고 썬코치는 조깅하면서 종아리 단련 영복햄은 무릎 당기기와 바로서기로 페이스를 올려주심.

[우토(steel4407)]

기가막히다 똑똑하게 잘 하시네요 - dc App

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[iiyo(till3771)]

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[복서겸파이터(unique9706)]

웨이트 하다가 그거 안하고 달리기만 하니까 오히려 웨이트 할때보다 더 나은거 같아요~

[매일한걸음(contrast0542)]

[노거덜킵러닝(heritage3603)]