1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d96d624a0bf059ef3f85bd4b8bee8408f5992902a7f7f5af0e5333871383d92e9f3c8f512

러닝 한 2-3개월 쉬면서 훈련안해서 그런가


첫 하프 너무 힘들었음 ㅜ


13정도부터 다리 잠기면서


그래도 호흡은 괜찮았는데 17부턴가 계속 뛰긴했는데 다리 들지도 못할정도로 완전히 잠김 ㅜ


끝나고나니 더 할 수 있었는데 후회만 남은 첫 하프..


고생들하셨슴다!!


이거 잠기는거 훈련하는거말곤 없지요...? 15초 너무 아깝 ㅜㅜ