[대회후기] 대구 첫풀 후기

[슬기로운사생활(goat0005)]

12월 부터 2주에 한번 장거리 35k이상 6번하고

격주로 트레일 13~26k 함

포인트는 매주 한번 10k 빌드업만 4분 20 ~ 30까지 준비했음요

풀 뛰기전에는 이번만 해야지 생각했는데

20k 지나는데 벌써? 하다가 

30k 부터 페이스 안밀리려고 힘들어 뒤지는 알았음

대구에서 잘 놀다 갑니다

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

아니 저 업힐을 이븐하게 가다니 대박

[슬기로운사생활(goat0005)]

죽을꺼 같았어요

[런상수(tmtgk)]

[슬기로운사생활(goat0005)]

감사합니다

[오타쿠미센(laptop2941)]

[슬기로운사생활(goat0005)]

[주원(korean9351)]

페이스가 일정하게 좋으시네요!! - dc App

[슬기로운사생활(goat0005)]

감사합니다

[베긴스(khx20062)]

[슬기로운사생활(goat0005)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[슬기로운사생활(goat0005)]

[런앤런(makr822)]

[슬기로운사생활(goat0005)]

[콧물맨(leesabal)]

[슬기로운사생활(goat0005)]

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

후반부에서 어떻게 안 밀리죠?? 대박!!

[슬기로운사생활(goat0005)]

혹시 페이스를 잘못정했나 감사합니다

[양갈비(migojarad)]

캬 이븐추 - dc App

[슬기로운사생활(goat0005)]

더 노력할게

[릴리파파(jecg1p07kzyh)]

[슬기로운사생활(goat0005)]

[하구둑지킴이(sleeping2236)]

첫풀인데도 엄청 잘 뛰시고 레이스 운영 잘하셨네요 :)

[닉데리도(turtle7948)]

와 굳 대단 ㅅㅅ 수고 푹주무셈 대답하지말고 자셈 - dc App

[달달해(vision8606)]

트레일과 장거리의 파워가 느껴지는 페이스 차트네요! 멋집니다! - dc App

[하루W(super2203)]

와. 오늘 대마 일정한 기록은 처음보네요. 꾸준히 운동하신 티가 팍팍! 다음 대회가 더 기대됩니다!