20K까지 500페이스로 밀어져서 오늘 좀 되나 싶었는데 그 이후 여지없이 퍼졌네요ㅎㅎ 동마 M페이스는 510~520으로 수정해야겠다는 결론을 내렸습니다ㅎ 날씨가 추웠는데 부상은 없고, 겨우내 운동한 결과를 확인하는 좋은 시간이었다고 생각합니다. 오늘 대회 참여하신 분들 고생 많으셨고, 즐거운 휴식시간 가지시길 바랍니다. 감사합니다. - dc official App
32k레이스가 동마대비 정말 좋다는게 레이스페이스 정할 수 있다는 점 같습니다. 수고하셨어요!!
대회 전 성공리에 컨디션 점검을 하셨다니 다행입니다. 동마 힘찬 레이스 피비 기원하겠습니다. 개추!
오 저랑 비슷하네요 전 5"17페이스 2시간49분 444위 했는데, 전 초반에(반환16까지 1:26:)힘아끼다가 페이스올려서 완주했어요 저도 동마풀 510~520 목표요!