어제에 이어 남산이가 순한걸로다가 해장 시켜준다고 부르길래
흔쾌히 다녀왔습니다 좀 더 친해질까 하구요
천천히 달리니 할만하네요 그래도 아직은 알딸딸합니다
오늘 대회 후기들 감동의 향연이었습니다
모두 고생 많으셨고 정말 축하드립니다!
Surf music 서핑 음악을 들으면서 달려봤는데 여유로운 특유의 분위기가 기분좋게 달리는데 도움을 줬습니다 그 중에서
The Revels - It's Party Time
The Chantays - Sleep Walk
대회도 멋지지만 이런 일상의 달리기도 참 소중한듯 해요. 순한맛? 업다운힐 러닝 수고 많으셨어요!
황금같은 일요일에 탁월한 선택이었어요 헤헤 남산을 알게 되어 넘 좋습니다 감사합니다!!
헉!!! 이틀연속 남산? 어디까지 성장하려고 !! 캣니스 추천곡 어디한번 들어볼까나 .... 남산 데이트한 캣니스 수고 많았어~
오늘은 되게 옛날 음악이다! 근데 좋아 성장 되고 있는거겠지? ㅎㅎ 오늘도 고마워 나나! 저녁 잘 보내:)
멋쪄멋쪄 - dc App
감사해요 익명이님 짱!!
남산의 매력에 푹~ 수고하셨어요!!
빠져버렸쓰~ 감사합니다!!
나도 남산 뛰고싶다악!
꺄 남산 재밌어요 ㅎ 망그님 오늘 수고 많으셨습니다!
와 장거리를 마스터 하셨으니 이제 업힐 정복에 나서시는군요 어디까지 강해지시려고 ㄷㄷㄷ - dc App
힘든데 왜 땡기는 걸까요 흐흐 가서 나약함을 마주하고 받아들이니 마음이 편해졌어요 조금이라도 강해진다면 고마울거에요 오늘 너무 멋졌습니다 달빵햄!!
남산 고수 깻잎스
아직 응애지만 고수가 되겠습니다 그 언젠가는
연이틀 남산을 가본 기억이 없는데 대단하십니다. 이틀 연속이라 페이스는 어제보다 다소 밀린것으로 보이지만, 더욱 강하게 단련되셨을 것이라 믿습니다. 다음주말 회복 후 다시 남산을 가신다면, 페이스가 10초정도 오르실걸로 예상됩니다.
리커버리로 간거라 더 느려도 되는데 아직 부족한 저에겐 조금 빨랐던 듯 해요 언젠가 이 곳이 편해지면 좋겠습니다 희망적인 예측해주셔서 정말 감사해요 힘이 됩니다!
항상 재밋있게달리심 - dc App
ㅎ감사합니다 베긴스님 알아봐주셔서 재미가 계속 하게 만드네요
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가..강하다......bb
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!!!
남산을 이틀 연속이라니 진짜 좋았나보다ㅎ 고도가 쉽지 않아 보이는데 담에 몰래 한 번 가봐야겠네. 캣니스는 역시 대단해! - dc App
평지로 갈까 하다가 아침에 일어났는데 또 가고 싶은거야! 마음이 시키는 대로 했지 ㅎ 고마워 약남이 오늘 진짜 멋지더라!
저 고도는 정말 언제봐도 살벌하네요!! 이틀연속 남산이라니 대단하세요 ㅠㅠ 캣니스님 훈지보니 저도 남산에 가고싶은 욕망이 불끈 ;ㅅ;ㅋㅋㅋ 하지만 대리만족만 하겠습니다...ㅋㅋㅋ 오늘도 넘넘 고생많으셨어요!
감사합니다!! 말은 맨날 편한 듯 하지만 ㅎㄷㄷ합니당 나비님의 불사르는 열정 본받고 싶습니다 너무 멋져요!! 오늘 정말 수고 많으셨어요 편안한 밤 보내세요 :)
남산은 좋겠다~ 캣니스가 친해지고 싶어서 자주 뛰러 가니까ㅅㅅ 오늘도 고생했어잉 그나저나 오늘슨 추천곡이 2곡이라니 생일인가!? 고오맙다!! - dc App
기뻐 조깅이가 와줘서 듣다 보면 더 좋아지는 곡인데 좋아할지 모르겠다 ㅎ 나도 고마워 밤 잘 보내!
좋아! - dc App
저도 얼른 일상런의 행복에 몸을 던지고 싶어요 ㅠㅠ 첫풀 앞두니까 기록때문에 러닝이 고통스러워 지는중 흑흑 - dc App
저도 이때 제일 힘들었어요 지금 제일 필요한 건 믿고 맡기는거에요 그동안 공들여서 운동한거 플러스 나에겐 잠재된 힘이 있다 그걸 펼치는 날이다 생각하고 마음을 편하게 가지시길 바래요 끝나면 오랫동안 행복에 잠기실거에요 ㅎ정말이에요 화이팅입니다!