7ee98974c7f41af223e88390339c701b19bcf05bceb2e82f45184ce7086fe3f984734315872d234964cd827b37d06e9c316870b3

7be98070c4f36e8723ef8597309c706d428e695365eb79ff22171c7543c9af2fe36bb8504656f4c441f05f1294bb5341583ed6d8

7c9e8805c4836ef623eaf2e5309c70657149a12b6c5f03c65d6e6fd253b1787ad9f067a367307c28b23ca530e10d4d4a7bbd242f

4랩부터 5분대페이스로 올리려했는데 
정강이 '그 느낌'이 와서 속도 유지ㅠ
요즘은 특히 영하권이라 조심해야겠어요

7분 페이스로 10km채우고싶은데 하다보면 지루하고
또 추워서 얼른 들어가고싶어짐;;