무지성 뛰다가  양쪽 다 통증와서 고관절 전문 병원 찾아가서 mri 찍으니까 장경인대도 붓고


고관절 양쪽다 물차서 걷지도 말라는데


물빼는거는 추천안하고 그냥 걷지말고 약만 잘먹으라는데


어느정도 쉬어야함?


2~3달 쉬면 괜찮아짐?