챌린지 32킬로 뛰었습니다.

춥드라고요 ㅠ 바람막이 그냥 입고 뛰었습니다
마지막 5킬로 남기고 그냥 벗고 뛰긴했는데 불편하긴했네요 ㅠ

훈련도 부족한데 마지막 10km 415로 밀어봐야지 라는 말도안되는 계획은 왜 한건지 ㅠㅠ...

첫 2km는 430정도
그후 20km는 420밀고
이후 2km 415,
그다음에 페이스 쳐져서 전체 평균 426나왔습니다.

남은 기간 어떤 훈련을 더 해야할까요?ㅠ

동마는 싱글이 목표입니다.

오늘 다들 고생 많으셨습니다!

- dc official App