[일반] 저번달부터 허벅지 안쪽 아픈데..

[익명(rudely8750)]

내전근쪽인가? 자세히는 모르겟는데 8k뛰고 통증오길래 그 다음부터 3주넘게 쉬고 안아픈거 같아서 뛰어보는데 30분정도 뛰면 아팟던곳이 슬슬 아파오네요...

오늘도 뛰다가 말았는데 그냥 일반 정형외과 가보면 되나요?

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[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

휴식이 답인데 일주일 정도 휴식했는데도 오랫동안 3일이상 지속되면 병원가봐 혹시 트랙에서 달림? 트랙에서 인터벌같은거하거나 코너링에서 밸런스가 무너지면 내전근에 데미지 쌓임 특히 왼쪽