많이 아픈건 아니고 붓거나 눌렀을 때 통증은 없어요
착지시 약간 통증이 있어서 한의원 정형외과 갔는데 은근 안낫네요
활동시 무릎보호대, 냉온찜질 일 3회, 러닝금지, 계단금지, 보강운동. 이렇게 하고 3주 걸렸어 히히. - dc App
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