[일반] 정강이 뼈는 왜 아픈거죠??

[익명(grasp2382)]

미드풋 흉내내는데

갑자기 빡 하고 아프더니 지속적으로 아프던데요

정강이뼈가

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[익명(grasp2382)]

ㅡ,.ㅡ

[런갤러 2(59.30)]

정강이뼈가 아프다는건 보폭이 너무 크고 케이던스가 낮을 확률

[익명(grasp2382)]

헐 케던 높은줄알았는데

[다된밥에제라드(dkzmdh)]

신스프린트구나.. - dc App

[신세계입성러너(into1493)]

신스프린트 왔네

[뮤랭(mulang)]

[철쑤세미(lease8473)]

발목에 힘이 많이 들어가면 신스가 오지 - dc App

[익명(grasp2382)]

발목에 힘 많이 들어간거같은데 ㅎㄷㄷ

[신스(shopping4001)]

안녕하세요

[양갈비(migojarad)]

[iiyo(till3771)]

무지성 미드풋 따라하기 하면 힘 들어가고 쿵쿵찍으면서 달려가지고 신스 많이옴

[런갤러 3(114.206)]

발끝(엄지쪽) 들면서 뛸듯

[고분러너(farewell1571)]

달리는 자세는 똑같은데 발목만 꺾어서 미드풋을 만드니까 정강이 근육 과사용으로 아픈거일듯

[풀밟기(courage9795)]

빡 소리가 났나요? 염좌터진 거 같은데 ㄷㄷ - dc App

[익명(grasp2382)]

빡소리는 안나고 갑자기 윽 소리 나도록 아팠어요

[풀밟기(courage9795)]

일단 운동 올스톱하고 바로 마취통증의학과 고고! - dc App