[일반] 신발이 커도 발톱 멍들수있나봐

[건강하게달리기(rainy2777)]

메스파 1업해서 신는데

길이 엄지이상 충분히 남아서 앞이 닿을일 없는데

오늘 하프뛰고 두번째 발가락에 멍이 들었네?

길이가 닿아서 멍드는것만 알았는데 아닌가봐??

10k [00:47:48] 세이브레이스 2024.11.08.
Half [01:49:45] 대구마라톤 2025.02.23.
Full [N/A] 동아마라톤 2025.03.16.

[런갤러 1(125.129)]

ㅇㅇ 내가 그경우인데 신발 작다고 말하는 애들있을떄마다 쳐 죽이고싶었음 ㄹㅇ...

[건강하게달리기(rainy2777)]

ㅋㅋㅋ발톱멍=신발작음 공식처럼...

[초록불가사리(size9313)]

저도 동일한데 일단 토박스는 여유있게 남고 원래 일상화도 그렇게 잘 신어와서 사이즈문제가 아닌걸 암..저는 15km이상부터만 무조건 발톱물집생겨요. 근데 신기한게 신발마다 생기는 발가락 위치가 다름ㅋㅋ 최근 새로운 사실은 알파가 다른 신발보다 덜한데 제 추측으론 경량화로 갑피(?)가 얇아서 발톱에 영향이 덜한게 아닐까 싶음 - dc App

[양갈비(migojarad)]

뛸때 엄지발톱 들고 뛰는 사람이 있음. 내가 그럼 - dc App

[띵동띵동(decision2937)]

엄지발톱으로 따봉 외치면서 힘 주나부지 - dc App

[허언증러너(tape0546)]

나도 오늘 뛰는데 신발끈 좀 풀려서 두번째 발톱에 물집생김 발등 꽏조이고 신발끈 다시 묶으니까 안아프더라.. 안에서 발 놀면서 왔다갔다 하면서 어퍼에 닿아서 그런듯 - dc App

[런갤러 2(220.76)]

나도 그런 적 있음, 토박스 여유있는 러닝화 + 마찰력 약한 부들부들한 양말 + 러너스루프 안하고 뛰었던 날.

[건강하게달리기(rainy2777)]

나의 어제네

[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

차라리 딱 맞는 신발 끈 잘묶어서 안움직이게 안불편한 지점을 잘 찾으면 물집도 발톱도 안전합니다

[런린이(121.169)]

나도 어제 고구려마라톤 10k 뛰고 왼쪽 2번째 발가락 피멍들었네

[런갤러 3(61.97)]

검지 중지 약지는 발가락에 힘주고 뛰어도 멍들더라. 인솔 마찰일 수도 있는듯