어제 대국마서 처음으로 발날 착지 신경쓰면서 달렸는데
대회 끝나니 발날, 새끼발가락 쪽이 우리우리하네,
발날 착지 하시는 행님들 다들 이러시나요?
제대로 뛰고 있는 거 맞겠지?
그래도 발날 착지한 뒤로 장경, 종아리 통증 싹 사라져서 좋음
어제 대국마서 처음으로 발날 착지 신경쓰면서 달렸는데
대회 끝나니 발날, 새끼발가락 쪽이 우리우리하네,
발날 착지 하시는 행님들 다들 이러시나요?
제대로 뛰고 있는 거 맞겠지?
그래도 발날 착지한 뒤로 장경, 종아리 통증 싹 사라져서 좋음
저도 요즘 새끼발가락쪽 힘주면 욱신욱신…ㅠ - dc App
침맞으면 빨리 나음. 보통 2주 갈거임 - dc App