175cm / 73kg / 50세, 하프 1:50' 10k 45', 월 마일리지 100k 이내
무려 5년째 음주를 이어오고 있음. 더 심각한 건 휴일엔 아침부터 음주.
건강검진에서 큰 이상은 없지만 간수치가 계속 높아지는 중.
달리기도 꾸준히 해서 음주를 받아주는 거 같지만 혈압약 복용중임에도 혈압이 잡히지 않음.
이제 살기 위해 금주를 해야하는 지경임 ㅠㅠ
주량은 평일엔 소주2병, 주말엔 4병쯤
175cm / 73kg / 50세, 하프 1:50' 10k 45', 월 마일리지 100k 이내
무려 5년째 음주를 이어오고 있음. 더 심각한 건 휴일엔 아침부터 음주.
건강검진에서 큰 이상은 없지만 간수치가 계속 높아지는 중.
달리기도 꾸준히 해서 음주를 받아주는 거 같지만 혈압약 복용중임에도 혈압이 잡히지 않음.
이제 살기 위해 금주를 해야하는 지경임 ㅠㅠ
주량은 평일엔 소주2병, 주말엔 4병쯤
와 대단하시네요 !!! - dc App
와 내모습인데..? 소주 대신 맥주
나는 11년정도 매일술 ㅠ - dc App
소주2병 - dc App
내 미래모습 같다 ㅜ 일요일은 아침부터 쇠주 640페트 마시기 시작함 2병이상 깜
코로나 전에 이미 페트로 바꿨습니다. ㅠㅠ
진짜 죽고 싶지않으면 끊어야죠 잘 생각하셨네요
체지방률 얼마나 되심??? 마른비만 아니라면 고지혈증까진 아닐거 같은데 ㅜ ㅜ
Who 가이드라인 적정음주량은 제로입니다. 한잔도 마시지 않는것! 과감하게 단박에 끊어버리고 건강해지시기를
형님! 저 그렇게 술처먹고 새벽에 운동하고 출근하고 퇴근하고 또 처먹고 자고 새벽에 또 운동하고...잠도 4,5시간밖에 못자고...결국 심장 멈췄다가 살아났습니다! 일주일에 두번만 드세요ㅜㅜ
늦게라도 결심하게 되서 다행이라 생각합니다 ㅠㅠ
유전적으로 간이 나쁘지 않은 이상 간이란 놈이 생각보다 술에 잘 견디는 거 같아요
님 그러다가 대통령처럼 되는거임