[일반] 작년 10월초 장경빔맞은 이후 첫대회

런린이(breath4231) 2025-02-24 12:19:00 추천 1

1월 중순 테스트런

2월 밀양마라톤 5km

5km지만 끝나고 아무증상없었음

작년 10월초에 장경빔맞고 춘마가서 그냥DNF하고

쭉 쉬었고

보강운동으로는 사이드 레그레이즈 위주로 계속함

짧은거리였지만 뛸수있는걸로 너무 만족했음 ㅠㅠ

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