후경골,족저 때문에 고생했었는데


종아리스트레칭 폼롤러 열심히하니 이제 안아파져서


페이스좀 올렸더니


다른곳이아프네 ㅋㅋㅋ


이젠 아침 첫발에 아킬레스가아픔 


비부착성건염인가.. ㅋㅋ