런닝 하는목적은 순전히 100프로 건강 입니다 기록 줄이는데는 관심이 하나도없구여

  

원래 뉴발란스 574 운동화로 러닝 하는데 다리건강을위해 러닝화를 사려고합니다


발볼은 약간있는편이고  뛸때 3km~ 10km 이내로  인터벌(전력질주가깝게 뛰고 그담 천천히 걷고) 이나 천천히 조깅하듯이 뜁니다   


저는 기록에는 관심이 하나도없고 무릎등 하체 건강을위해 러닝화를 사려는데   안정화, 맥스쿠션화, 입문화 등등이있는데 제가 찾는신발은 어떤신발인가여?? 


무릎건강을위해서면 안정화 신발들 중에서 고르면되나여??