[일반] 러닝머신 타는데 자꾸 다리 저린데 뭐임?

[익명(220.65)]

러닝머신 탈때마다 한 40분 넘어가면 그때부터 슬슬 조금씩 저려오기 시작하더니

나중엔 감각이 없어짐

걸으면 다시 감각 돌아오고 다시 달리면 다시 감각 사라지기 시작함

속도 낮게 달려서 안힘든데 다리저려서 더 못하겠음

- dc official App

[달돌(against6181)]

신발 같은거 신나요? 신발 작은거 신으면 보통 그러던뎅

[런갤러 1(122.37)]

다리가 저리다 = 척추 문제 가능성이 높음 경사도 올리고 속도 낮추고 피치 하듯이 뛰면서 익숙해지면 속도 올리셈 아직 러닝머신에 적응을 못한거