호기롭게 출동했으나 13k 때 뭔가 잘못되었다는 걸
느꼈다. 강바람 존나 처맞으니 몸이 앞으로 안나가더라
젠장 ㅋ. 내일는 더 강풍이라 오늘 간건데 망할!
530-535 근처에서 버티다가 결국엔 33k에서
장렬하게 전사. 겨우 평페만 맞추고 맛탱이가서 철수
물,에너지젤 - 8k 14k 20k 27k
26k 2회 530페이스 완료
28k 1회 615페이스 완료
30k 3회 600페이스 완료
35k 1회 540페이스 완료
35k 1회 600페이스 (삼일절 머니투데이 마라톤 예정)
동마 서브4는 맘 비우고 대회도파민을 믿고 출똥하기로.
쉽지않네 쉽지않아 히히.
10K : 45:50 (2024 새벽강변 마라톤대회)
half : 1:45:23 (2024 긍정의 힘 마라톤)
full : 4:29:41 (2024 춘천마라톤)
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장거리 고생추
마치 입금완료같은 느낌이ㄷㄷ 수고하셨습니다 - dc App
10키로 하프 기록 대비 풀 목표가 보수적이신 것 같은데 이유가 따로 있으실까요?? - dc App
고관절 박살나서 3달 쉬고 리셋됐어. 러닝은 12월부터 다시 시작함. 히히 - dc App
아하...화이팅하십쇼 꼭 서브4하실겁니다!!!! - dc App
이 정도도 엄청 잘한 거야ㄷㄷ 추울 때 고생했어잉 - dc App