작년 10월 부터 꾸준히 러닝하고 있는 런닌이에요
처음부터 고닉팠었슴다 ㅎㅎ
이번에 밀양 10km 48분 59초이고
숨넘어가서 죽을뻔했습니다 ㅋㅋㅋ ㅠ
3월30일에 합천에 하프 첫 출전인데
현실적으로 어느정도 목표가 적당할지 여쭤봅니다 ㅎㅎㅎ
작년 10월 부터 꾸준히 러닝하고 있는 런닌이에요
처음부터 고닉팠었슴다 ㅎㅎ
이번에 밀양 10km 48분 59초이고
숨넘어가서 죽을뻔했습니다 ㅋㅋㅋ ㅠ
3월30일에 합천에 하프 첫 출전인데
현실적으로 어느정도 목표가 적당할지 여쭤봅니다 ㅎㅎㅎ
1시간 50분?
510 어때???
나도 47분정도인데, 150언더 목표 하고 10k 15k넘어도 여유있으면 속도 올려봐요 - dc App
컨디션좋으면 145도 가능 - dc App
145
답변 너무너무 감사해요 ㅎㅎㅎ 150목표로하고 그날 컨디션 좋다 싶음 145목표로 밀어볼게요!
145
145~150