[질문] 멸치 탈출 목표인데 아침에 런닝 ㄴㄴ?

[익명(october7247)]

밥먹기전에 3km정도만 뛰려는데

이럼 내가 5끼 열심히 먹은거 물거품임?

평상시 다른 운동 하는데 유산소로 런닝하려는게 목표라 물어봄

[비치러너(modest6811)]

멸치탈출이 목표인데 뜀?

[익명(october7247)]

유산소는 해야된다는 생각과 런닝하면 살빠질꺼 같다는 생각이 머릿속에서 충돌해가지고 뭐가맞는지 몰라서 물어봄

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[익명(october7247)]

그건 그냥 열심히 먹은거잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[뛰면서벌크업(adapt6860)]

열심히 먹어야지뭐

[만두러넝(forbid0990)]

3키로 뛴다고 근손실 안남, 멸치면 오히려 하체근육 발달되서 좋지 뛰어라

[안정화(debut7401)]

러닝하면 식욕 돋으니 더 열심히 먹으면 탈출 ㄱㄴ할 듯 - dc App