[부상관리] 후경골건염으로 고생하는 사람있음?

[PulseRu..(raincoat0531)]

병원 치료 받으면서 회복, 보강운동에 집중한지

두달이나 됐는데도 다 나은것 같아서 조깅만해도 발목이 붓네 .. 흐 ㅠㅠ

그리고 발목 통증 문제 때문인지 지면접촉밸런스 무너짐

조깅 페이스엔 억지로 49:51 까지는 맞추는데

질주하거나 스프린트하면 45:55까지 무너진다

나 언제 다 낫냐~ ㅠㅠ

- dc official App

[익명(raincoat3470)]

사고나서 편마비라도 생긴 거 아닌 이상 뛸 때 밸런스 신경 쓰지 말고 뛰셈

[카키스(manner2448)]

지금 3주째 쉬는데 나은거 같으면서도 뭔가 불편함 통증은 없음 - dc App

[써코니아식스(honey5316)]

몇달걸릴듯? - dc App

[익명(222.107)]

병원가고 약먹고 이런게 중요한게 아니라 아예 쉬어야함 나는 미세통증이었는데도 두달동안 한번도 안뛰니 괜찮아짐