아침 공복 92.0Kg
날이 풀린다고 했는데 여전히 추운 날씨다.
태양이 떠오르며 산등성이 위로 붉그스름한 기운이 맺혀있는걸 본다.
태양이 산 위로 떠오를때면 등지고 뛰기에 보지 못하고 있다.
곧 보게될 태양이 기대가 되면서도 눈부시면 어쩌나 걱정도 된다.
오른쪽 고관절에 약한 뻐근함을 느낀다.
보강운동 꾸준히 하고 스트레칭도 열심히 해야겠다.
오늘도 모두 화이팅
아침 공복 92.0Kg
날이 풀린다고 했는데 여전히 추운 날씨다.
태양이 떠오르며 산등성이 위로 붉그스름한 기운이 맺혀있는걸 본다.
태양이 산 위로 떠오를때면 등지고 뛰기에 보지 못하고 있다.
곧 보게될 태양이 기대가 되면서도 눈부시면 어쩌나 걱정도 된다.
오른쪽 고관절에 약한 뻐근함을 느낀다.
보강운동 꾸준히 하고 스트레칭도 열심히 해야겠다.
오늘도 모두 화이팅
파워 넘치는 러닝이네요 ㄷㄷ 고생많으셨습니다! - dc App
눈부시면 선구리를 살 수 있는 기회다 오히려 좋아 뻐근하면 스트레칭을 더 조져줄 수 있어 오히려 좋아ㅇ.ㅇ - dc App
근육형이신듯요 체중 많이 나가도 잘 뛰시네요~~ 힘든 새벽런 고생하셨어요