주말 중 일요일에 뛰었으므로
하뛰하쉬에 따라 이번주 출근런도 화목으로 결정
오늘도 어두컴컴할때 나와서 동이 트는 동안 한강변을 달렸다.
달리다가 이뻐서 잠깐 사진 한 컷
오늘도 아디제로 프라임x 신고 달림. 처음 신었을 때보단 컨트롤에 좀 익숙해진 느낌인데 그래도 긴장 안하면 발목 돌아갈거 같아서 집중하게 됨 ㅋㅋ
오늘 러닝으로 트레드밀 포함 월 마일리지 200k 돌파. 최종적으로 230~240정도 될거 같음.
그럼 저는 목요일 출근런으로 돌아오겠습니다. 모두들 오늘 하루도 화이팅입니다.
출근런 어때요? 하루종일 깨운하나요? 저는 회사까지 러닝가능한 천으로 뛰면18km 최단으로 가면 16인데 도전할까 말까 고민이라. ㅠㅠ 리스펙합니다
그간 체력이 좀 늘었는지 천천히 뛰어서 그런지 몰라도 씻고 앉으면 집중력도 쫙 올라오고 개운합니다. 많이 피곤하지도 않구요. 만약 하시게 되면 천으로 뛰는 18k 추천합니다. 도심으로 가면 횡단보도도 있고 담배피는 사람도 있고 별로에요 ㅋㅋ
런붕이가 뛰어서 한강변도 예쁜가보다ㅇ.ㅇ 수고했어잉 - dc App
예쁘게 말씀해주셔서 감사합니다. 좋은 하루 보내세요!
저 분홍색 예쁘게 담기 어렵던데 실제로 보면 정말 황홀한 풍경이었겠네요 새벽러닝 수고 많으셨습니다!
감사합니다. 딴 생각하면서 멍하니뛰다가 갑자기 어 예쁘다 생각 들어서 찍었는데 색감이 잘 나왔어요!
샤워가능한 출근런 부럽다. 슬슬 시간별 기온차이가 커지던데 부상안당하게 조심혀
그간 경량패딩에 귀덮는 헤어밴드, 장갑 끼고 달렸는데 오늘은 2k 지난 다음부터 헤어밴드랑 장갑 벗었습니다.. 날씨가 따뜻해지긴 하나봅니다. 부상 주의하겠습니다. 감사합니다
새벽런의 묘미는 동 터올때의 경치일듯요 ㅎㅎ 매일한걸음 차곡차곡 걸어가시길~~ 부지런한 출근런 고생추!
감사합니다. 그런 의미로 지은 반고닉이에요!
와ㅠㅠ 저 모습 맨날 볼 수 있다면 매일 뛸 수 있을듯..... 덕분에 눈호강했네요 예쁜 사진 넘 감사드려요!!! 마일리지 쭉쭉 오르는 소리가 들린다아~~ㅋㅋ 오늘도 고생하셨습니다!!
감사합니다! 한번에 길게 뛰니까 매일 뛸 때보다 마일리지는 잘 올라갑니디 ㅎㅎ