[부상관리] 비골건염?

[뛸것같애용(carrot6211)]

겨울동안 월 30km 뛰다가 동마대비 겸 고구려 풀코스에 도전함

21키로 부터 오금과 발 통증이 올라옴.. 27키로부턴 도저히 못뛰겠어서 dnf 했는데 대회 이튿날부터 못걸을 정도로 발날 부분 통증이 오짐 

멘토 선생님께 여쭤보니 비골건염 같다는데 동마 취소해야될까..

다음 주에 한라산도 가야되는데 

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[킵킵(believe5363)]

발바닥 외측이면 그냥 좌상같은데. 보통 2주 가고 침맞으면 빨리 나음 - dc App

[뛸것같애용(carrot6211)]

못걷겠어서 쩔뚝거리는데 좌상도 그런가? - dc App

[킵킵(believe5363)]

비골건염인지 아닌지는 부위가 중요함. 진료받는 거 추천 - dc App

[해삼1호(osaka9011)]

보통 복숭아뼈 뒷쪽이면 비골각

[비골근건염(possess1058)]

전 바깥 복숭아뼈 아래가 심하고 그 앞쪽으로도 좀 아플 때도 있음

[뛸것같애용(carrot6211)]

닉이 비골근건염 ㅋㅋㅋ - dc App