[일반] 배가 땡기는 느낌은 빨리 달려야함?

[패패승승승(dudcl123)]

배가 좀 나왔고 러닝으로 뱃살 줄일려고하는것도 있는데

왜 러닝하는데 배땡기는 느낌없지?

어릴때는 달리면 배가 당겼는데

오래달려야되냐 빨리달려야하나

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[런갤러 1(1.213)]

뭔소리 하는지 모르겠네 배 떙기려면 복근운동해야지 윗몸일으키기

[익명(222.110)]

러닝하는게 배가 왜땡김

[익명(182.230)]

오르막길가서 피맛나게 달리는 그런거?

[런갤러 2(118.128)]

밥먹고 바로 10K 뛰어봐

[세르세(thswnsdlr0628)]

땡기는게 아니라 그 쑤시는 느낌ㅇ ㅏ녀?

[달달려(symphony9909)]

배땡기려면 본인 평소페이스보다 체감날정도로 천천히 오래 호흡 컨트롤 하면서