[훈련일지] 잠실철교-잠수교 역풍 한강런

[한량1호(210.117)]

동마 전 장거리 할 시간이 얼마 남지 않아

오랜만에 잠실철교-잠수교 lsd 다녀왔어요

잠실철교 건너서 잠수교 쪽으로 가는데

지도에 노란색으로 칠한 부분 약 15키로 정도

전부다 역풍이었습니다ㅠㅠ

그렇다면 돌아올때는 뒤에서 밀어줘야 하는데

그것도 아니고 바람이 없거나 역풍

구름도 적당히 끼여있고 기온도 좋았는데

바람이 너무 심해서 힘들었네요.

주말 쯤에 30k 한번 밀어놓고 

이번 달 마무리 할꺼 같습니다.

달리신 모든 분들 수고하셨습니다!

[woohoohoo(tree0555)]

[한량1호(210.117)]

더 열심히 하겠습니다!

[런갤러 1(182.224)]

수고하셨습니다 혹시 기안84아니시죠?

[한량1호(210.117)]

기안84만큼 능력이 있음 좋겠네요ㅜㅜ

[초코치토스(someone9498)]

저 탄천합수부? 공사중이라 우회하는곳 해없을때 뛰면 깜깜할거거음? - dc App

[한량1호(210.117)]

밤에도 몇번 뛰어봤는데 가로등 밝아

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

[한량1호(210.117)]

감사합니다! 더 열심히 뛰겠어요

[런갤러 2(118.32)]

주말에 이대로 26k 달렸는데 마지막 잠실철교북단 깔짝업힐에서 개털림 하ㅠㅠ 근데 11월중순부터 부상온 왼쪽 아킬레스건부착염?족저? 이게 감쪽같이 나았다. 조짐의학이 점점 확신이든다

[한량1호(210.117)]

헐 잠실대교북단 아래 그 경사도 높은 업힐이 아니라 철교 진입하는 그 비스듬?한 언덕에서?ㅠㅠㅠ 그 전에 체력 소모가 많았나보네ㅠㅠ 조짐의학ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가 믿으면 안될꺼 같은데 묘하게 통한단 말이지 나도 왼쪽 엉덩이 뻐근한거 조지는 중

[한량(lonely5845)]

[한량1호(210.117)]

쩐다!!!

[캣니스(problem0913)]

바람 너무 힘들어요 저는 오늘은 괜찮았는데 주말까지 바람에 시달려서 정말 심신이 지치더라구요 힘든 와중에 장거리 고생 많으셨어요 이번에 동마 나가시는군요 화이팅입니다!!

[한량1호(210.117)]

왜 역풍만 부는지 모르겠네요ㅋㅋㅋㅋ동마 신청할 때는 엄청 멀어보였는데 어느덧 3주 전이네요 큰일났습니다ㅋㅋㅋㅋ

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[한량1호(210.117)]

따봉따봉!!

[띵가똥(traveler0148)]