진정한 러닝의 고난이 찾아왔다 형님들.. 미먼 심할때 그냥 뛰시나요???? 아......ㅜ 25년 상반기 대회일정3/08 - 오렌지 런 10km3/30 - 인국마 10km4/06 - 고하마 10km4/13 - YMCA 10km4/27 - 서하마 10km
걍 핼스장 일년치 끊었음. 해가 지날수록 심해짐
트레드밀로 피난 가거나 좋은 휴식 기회라는 마음으로 쉼
맘편하게 휴식!!
언제 또 심하대요?
예보보니까 수 안좋고 목 그냥 생지옥
미세미세 기준으로 '나쁨' 까지는 뛸만하고 그 이상이면 절대로 뛰면 안됨
저도 나쁨까지는 뛰고 상당히 나쁨부터는 쉬긴해요 - dc App
해외로 가면될듯하긴합니다... - dc App
진짜 실내로 도망가야하나 옆나라가 망하지 않는한 ㅜ ㅜ - dc App
마스크쓰고 심폐 호흡훈련까지 할 수 있으니 럭키비키아냐? - dc App