[일반] 초기화빔 맞고 다시 시작중

[줍기(arrange8011)]

이직하고 세종내려와서 한달에 한번 뛸까말까 정도여서

더 이상은 안되겠어서 초기화빔이고 뭐고 뛰는데

개 무 섭 다

가로등이 드문드문 있고 아래에 강 진출하려 했는데

가로등 없는 양쪽 나무숲 구간을 800m 통과해야하는데 

개무서워서 턴하고 10k 어거지로 채웠음.

심박 초기화 맞았는데 그냥저냥 편안하게 뛴듯함...

숨차진 않고 종아리가 좀 땡겼음...

나도 이제 훈지 자주 올릴게 형들

칭찬해줘

해 줘

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[마리오스(marios)]

전 이거보다 조명 더 없는 곳 뛰는데 뛰다보면 또 적응되더라고요. 화이팅입니다! - dc App

[줍기(arrange8011)]

사진 야간모드라 엄청 밝게나왔어요... 여기사 앞에 300m 더가면 이제 암흑세계 ㅠ 화이팅! - dc App

[풍운만리주(explain2406)]

[줍기(arrange8011)]

고맙읍니더 - dc App

[런데용(nedkjh87)]

전설의 재시작 개추 - dc App

[줍기(arrange8011)]

[우토(steel4407)]

[줍기(arrange8011)]

[캣니스(problem0913)]

[줍기(arrange8011)]

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

[줍기(arrange8011)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[줍기(arrange8011)]

[마르시(dltydhd1)]

ㅋㅋㅋ "어디하나 진득하게 긴 코스가 없다" ㅠㅠ 수고하셨습니다

[줍기(arrange8011)]

안양천 목감천 뛰고오다가 여기오니까 5k내로 다 끝나버려요 ㅠㅠ - dc App

[꾸정(buluda)]

요새는 겁이 많아져서 저런 코스 다닐때는 심박+20 쯤은 되는듯요 ㅎㅎ 가을에 복숭아 실컷 드시겠네요 새벽런 고생하셨습니다~

[줍기(arrange8011)]

전날 저녁런 ㅠㅠ 새벽은 그래도 나을 것 같은데 저녁은 넘 무섭슴다.. - dc App

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[줍기(arrange8011)]