[훈련일지] 런린이 첫 12.5km 돌파

[청년입니다만(meat3120)]

6개월차 런린이 첫 하프 대회 준비중입니다

1. 나에겐 530이 최고페이스다 메스스 신어봤자 무슨 소용이냐,,

2. 10km 초과해본 적은 처음이고 의외로 뛸 만하다?

3. 평지에서도 무릎이 아픈데 이번에 나갈 대회가 고저차가 극심해서 걱정.. 테이핑 하는 방법을 배워야겠다

4. 아무 생각 없이 뛰었는데 케이던스 180 나와서 뿌듯

[우토(steel4407)]

[띵가똥(traveler0148)]

[익명(injure6445)]

[골방망상복싱11(eowoddlek)]

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

[아침조뛸깅(thnoew)]

역시 답은 케이던스다...뱁새 발구름으로 하프 뿌시자ㅇ.ㅇ - dc App

[콜만(tokekgo)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]