아주느린 조깅이 낫나요 아예쉬는게 낫나요
[일반] 피로많이쌓인 느낌나면
익명(125.129)
2025-02-26 11:05
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저는 그냥 뜁니다. 3~5KM 이상 뛰면 몸이 풀리며, 뛸만한데...라는 생각도 종종 들때도 있어요.. 그럼, 뛰러 잘 나왔다.. 생각하죠.
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