2월 훈련기록 (러닝 11개월차)



- 마일리지 159km 

 -> 2월달도 그렇게 크게 열심히 하진않은듯. 체중도 전월대비 그대로고(81km 전후)3/2 수원하프마라톤 처음 나가는데 체중 잡고 

     빡세게 준비한다고 하더니 지금도 술먹고 글쓰는중 뭐 어떻게 되겠지

     3월에도 즐거운 러닝라이프 이어가겠습니다. 언젠가 나도 잘 뛰게 되겠지. 런린이 벗어나기까지 파이팅




- TT

3km TT 11:28 (PB)   / 이전 PB 11:36 (1월)

5km 미실시           / 이전 PB 20:48 (10월)     * 5km tt해보겠다고 400언더로 뛰다가 3km tt로 급전환 포기

10KM TT 43:54 (PB) / 이전(10월 45:56) 

하프 TT 1:33:23 (PB)



 첫 하프마라톤 욕심내지 않고 135목표로 뛰어보겠습니다.

 막상 시작하면 욕심 엄청 날것같은데, 4분대로 21KM 뛸 수 있을지 몰겠음. 6분대로 조깅해도 힘들던데

 3월에도 다같이 파이팅합시다


 노거덜 킵고잉