몸살과 날씨 변화로 인한 컨디션 저하 이슈로 첫주랑 셋째주를 많이 날려먹고 벼락치기(?)로 꾸역꾸역 150 채웠네요

목표는 180이었는데 아직은 체력이 안되는 것 같은 런린이입니다
러닝한지 8달차인데 뭔가 이번달이 제일 힘들었네요 소소한 부상과 신변잡기적인 안좋은 일들과.. 남들과 비교하기 시작하니 숙제처럼 뛰게 되는 부분도 그렇고 이제 시즌 시작인데 과연 변화가 있을까 하는 마음까지!
역시 멘탈이 제일 중요한 것 같습니다
조바심 안 내고 묵묵히 정진해야겠어요. 러닝 덕분에 힘든 일들 확실히 잊고 사는건 맞습니다 ㅎㅎ

2월 마무리 잘하시고 건강합시다!!

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