281km
동마전 모의고사 대구마라톤 선택하여 참가
싱글목표이긴한데 대구는 10분 늦게 보수적으로 잡아라고 하여 320언더로 계획
기록 : 316 (작년 춘천 328보다는 12분 단축)
1월부터 운동도 주6일 > 주5일로 변경
1,2월 러닝 느낀점
: 평소 조깅은 혼자 뛰지만 lsd나 장거리 지속주는 혼자보다 같이 뛰는것이 효율적이고 기록도 좋아졌다고 느낌
: 각자의 맞는 방법을 시행착오 겪으면서 효율적인 방법을 찾으면 각자의 기량의 최대치는 뽑을수 있다고 느꼈다.
: 연령은 40초중이지만 아직까지는 젊은거 같다.
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기록 멋지네요 2월 수고 많으셨습니다 3월 화이팅 동마 싱글 기원합니다!
감사합니다ㅎ 화이팅하겠습니다.ㅎ - dc App