물치사가 하체 근육이 특히 종아리쪽이 너무 뭉쳐있대서집에서 마사지 해볼까 하는데 별루임?마사지볼이나 폼롤러로 충분..?Full - 3 : 57 : 00 (춘천 마라톤 24/10/27)Hafe - N/A10K - N/A
개시원해요ㅋㅋㅋ
그랭? p모사꺼 사볼라는데 갠찬나 나 진짜 물치 받을 때 종아리 누르면 소리지름; - dc App
저 어제 풀리오v3 개봉해서 처음으로 썻는데 좋아요
회사에서 어제 그거 추천받아서.. ㅋㅋ 고민 해바야겟당 - dc App
이것저것 써봤는데... 고장이 너무 잦고 마사지볼처럼 깊은 곳까지 풀어주지 못해서 크게 효과는 없는 듯 ㅠ
풀리오 같은거는 풀리는 느낌만 들고 소용x 제일 좋은거는 돈주고 마사지 받는거고 차선책은 폼롤러나 마사지스틱같은거 사서 가족들한테 밀어달라는게 최고 10분이면 충분할듯
내가 미는거랑 다른가보네 - dc App
폼룰러 사~ - dc App
폼롤러 종류별로 많아.. ㅋㅋ - dc App