유튜브 보다가 기안 뛰는거 따라해보고 싶어서
양재천 ~ 오이도까지 친구랑 2일 잡고 뛸거다.
운동은 6개월 전부터 안했고
운동 안하다가 뛰면 오줌에서 피 나온다는데
그거 위험한가
[일반] 나혼산 기안처럼 똑같은 코스로 뛸건데 ㅁㅌㅊ?
익명(210.94)
2022-02-02 23:49
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횡문근융해증은 근력운동 할때만 그럴거임
물론 마라톤하다가 그럴수도 잇겠다만.. 뭐 부상없이 파이팅 ㅠ 2일이면 할만할듯..?
아닌가 존내머나..?
오.. 저 2년 전쯤에 러닝 개빡시게 하다가 그거 걸린 적 있음요 무리는 ㄴㄴ - dc App
60킬로쯤 될건데 2일에 나눠서 하는 거면 할만한 거 같으면서도 운동 안 하던 사람이면 힘들 수도 - dc App