얼마전부터 헬스장 러닝머신에서


하루 5km씩 달리고 있는 런린이입니다.


지금은 그냥 집에 있는 운동화로 달리고 있는데


유튜브를 보다보니 러닝화를 신는게 좋다고 하더라고요



운동화와 차이가 많이 나나요?,, 어떤 부분에서 러닝화가 더 좋을까요?