[일반] 형들 나 대회때 10km 한시간 컷 가능할까??

[안녕(ckacltodn)]

진짜 힘들었는데 참고 뛰었어

5km는 자주 뛰었는데 10은 안뛰어봐서 걱정이다..

4월 ymca 대회야

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[크리스폴(faucet2280)]

충분해 걱정마!! 7~8km 몇번 더 뛰고 참가해~! - dc App

[안녕(ckacltodn)]

고마워 형 근데 중간에 너무 힘들면 걸어도 돼? 아니면 10km에선 걷는 건 없는 빌드업이야? - dc App

[크리스폴(faucet2280)]

걸어도 되는데 아마 대회 때 안걷게될꺼야 ㅋ - dc App

[익명(ladefans)]

나랑 거의 판박이네 나도 5분후반인데

[띵띵땅땅땅(kimjiwon328)]

대화뽕 감안하면 무조건 가능

[런갤러 1(211.114)]

무리하다 다칩니다 한시간은 하다보면 걍 줄어드는데 넘 빨리하려고 하면

[가람파(corrupt6769)]

무리해서 1시간안에넣지말고 적당히해요 1시간컷은금방할수잇음 - dc App

[기키와키(corridor9229)]

저 페이스로 7km 뛰었으면 10km도 꾹 참고 달리면 지금도 가능할 듯 그리고 나도 첫대회 나가기 전에 "ㅇㅇ분 컷 가능할까요?" 남기고 그랬는데 진심 대회뽕이라는게 존재함

[똥식이(noneany1)]

7키로면 이제 금방 10k 뜀 나도 8k뛴 다음 주에 10k 성공했어 화이팅!

[싫다고하지마(sheet0426)]

대회 2주전까지 65분이었는데, 대회때 60분컷 했어요. 부상만 조심하시고 지금 컨디션 유지하시면 대회뽕으로 쌉가능 - dc App

[횡포(often3266)]

55분도가능 퐈이팅 - dc App

[풍운만리주(explain2406)]

가능이라고 봅니다. - dc App

[익명(surround1778)]

55분 가능 - dc App