어제 저녁 페이스주 448 조깅을 계획 했으나 초반에 너무 빨라 다운했으나 조절 실패로 끝까지 달려 버렸다. 힘들었지만 페이스가 밀리지는 않았다. 쉽지 안구만... 오늘은 10K 가벼운 조깅 후 출근 합니다. 오늘은 즐거운 불금 런붕이 행님들 모두 화이팅 입니다. - dc official App
볼때마다 코스 모양이 귀엽습니다 ㅋㅋㅋ 고생하셨습니다!
코너가 많지만 저만의 훈련 장소 ㅋㅋ - dc App
심박수 편안하네 - dc App
편한한게 장땡이다~~ - dc App