오늘은 800m 웜업 달리기 2개
인터벌 느낌의 800m 한바퀴당 3분이내로 들어오기 2개
마지막 800m 조깅 2개 쿨다운800m걷기 1개
총:4.8km 뛰고 800m 걸었습니다..
러닝갤 이벤트를 위해 분명 스트라바를 키고 뛰었는데 기록에 남아있는건 단 "4초"였고 위에 사진이 워치에서 자동으로 저장된 기록이었습니다ㅠㅠㅠㅜㅠㅠ
이후에 수영을 1시간30분정도 했는데 뛰고 수영을 했더니 햄스트링과 종아리에 쥐가 나서 야옹
강해지고싶어요
삼헬에서 스트라바로 넘어오게 설정해버리면 더 편할듯합니다. 삼헬-설정-연결된서비스-스트라바 하시면 될껄요!
오!!! 바로 설정했습니다 이러면 담부터 삼헬로 뛰면 자동으로 기록이 넘어가나요!!??
개구리 좀 치노
기록날라간거만큼 개빸치는게 없는디 ㅠㅠㅠㅠ - dc App
오...어쩐지 개굴좌 기록이 전무하시더라니 - dc App
아이고 스트라바는 안정성이 괜찮다 생각했는데도 기록이 날라갔나보네요 ㅠ - dc App