평소 운동강도:
일주일에 최소 다섯 번 가고
매번 최소 11~13km씩 뜀
즉 일주일에 대략 최소 55km
시속 11.5~12.5km로 한시간~ 한시간 10분 정도 강도
예산:
15~18만원
하나의 신발로 저 정도 강도로 3년 정도 뛰었더니 신발이 너무 헤지기도 했고
종아리, 발바닥 통증이 슬슬 심해져서..
여기 갤에서 만든 표를 보긴 봤는데
라인업이 너무 많고 완전 까막눈이라
손품 팔기 좀 힘들어서 염치 불구하고 조금이나마 범위를 줄여보려 질문 드림..
노바5
아식스 노바블라스트5 맞죠?
일주일 최소 55, 한달 마일리지가 최소 220이고 3년 뛰셨으면 신발 1개로 7,920km를 타신거에요? ㄷㄷ
저도 노바5, 구하기 어려우시면 네오젠도 추천임
믿기 힘들겠지만 정말입니다... 기실 기존에 쓰던 러닝화 사진도 올릴까 했는데;; 105kg -> 49kg -> 55~57kg 유지하고 있는데요, 다이어트도 성공적으로 하고 요요 없이 잘 유지도 하고 있겠다, 그냥 섣불리 뭐 바꾸지 말고 해오던대로 하자 하다가 본문에 쓴 대로 지난주부터 기존 페이스대로 하다간 30분만 뛰어도 허벅지가 아프길래 이참에 바꿔보자 하고 급하게 질문글 올린 거에요..
신발마다 다르지만 런닝화 기능을 온전히 다하는 마일리지를 800km정도로 보더라고요. 런닝화사시면 날아다니시겠는데요?
사실 러닝화라는 개념도 이번에 처음 알았어요. 러닝화나 운동화나 그나물 그밥이라고 생각했고, 내 주제에 무슨 러닝 전문이냐, 장비 따지지 말고 걍 편한 신발 신고 열심히 뛰기나 하자, 라고 생각해서... 3년동안 쓰던건 '나이키 데이브레이크 써밋화이트' 에요 노바5, 네오젠은 좀 구하기가 비교적 어렵거나, 실착이 어려워보이는데, 혹시 아디다스, 뉴발, 나이키 중에서도 추천해주실 수 있나요?
네오젠은 구하기 쉬워요! 플릿러너가면 실착도 가능하실 겁니다. 매장에서 구매하시는게 확정이시라면 가는김에 슈피팅서비스 신청하셔서 발도 측정해보시고 신발추천받아보시는건 어떨까요? 저는 개인적으로 구매하는게 확정인 상태로 가서 무료로 슈피팅서비스 받고(슈피팅한 신발 구매시 슈피팅서비스 무료, 구매안하면 3만원 요금있어요) 발사이즈도 재고 내전같은것도 확인해보긴 했습니다.
상세한 답변 정말 감사함다!!
이거는 진짜 노바5네
아식스 노바블라스트5 맞죠? 백화점에 없네... 쓰읍
보스턴12로 오래신기? - dc App
플레이트 라인업 추천은 또 처음이네요. 플레이트가 있으면 좀 더 수명이 긴가요?
플레이트랑은 상관없고 보스턴이 미드솔 (쿠션) 내구성 및 아웃솔 내구성이 최고라서요. 1000km 이상이라고 하죠. 폼이 딱딱하긴 하고요.
저가격에 두개 사서 굴리시는게
음.... 혹시 추천좀 부탁드릴 수 있을까요?? 완전 까막눈이라... 일단 검색도 해보고, 표도 봤는데 너무 많아서 헉 해서..
크게 원하는 타입 신발 없으시면 나이키아울렛가시면할인할때 페가수스나 인피니티, 보메로 등은 2켤레 예산안에서 사실수있을꺼에요
감사함다!
아 리복 플로트라이드 에너지도 저렴한것치고 꽤 괜찮아요.. 제가 말씀드린건 최소 이정도부터가 러닝화수준이라할만하다는거고요. 좋은거 신어보고 싶으시면 다른분들이 추천해주신게 좋을거 같아요 건겅하게 즐런하세요
페가수스 41, 아디제로 SL2, 노바5 셋중에 아무거나 사서 쓰셔도 지금보다는 대만족하실듯 노바5는 현재 물량 구하기가 쉽지않고 페가는 지금 아울렛 할인기간도 끝나서 조금 값이 비싸짐...ㅠㅠ 네오젠도 상당히 괜찮다고 합니다. 정가로는 물량 구하기 젤 쉬워보여요
러닝화도 이래저래 넓고도 깊군요... 노바5 추천이 많은데, 이건 역시 추천이 많은만큼 구하기가 빡세고... 쨌든 감사함다!
발볼 안 넓으시면 쿠팡상하이 로켓직구 푸마벨로시티3도 한번 생각해보세요. 9.2짜리랑 9.9짜리 있던데. 벨로3가 페가수스41보다 낫다는 평이 많아서요. 아디다스 sl2랑 비슷한 포지션인데. 신어보면 벨로3가 발이 더 편하더라고요. (뛰어보진 않았지만요.) 마일리지 많으니, 두개 사셔서 돌려 신는 게 좋을 것 같아요. (돌려신는 게 신발 내구성에 더 좋다고하네요.)
엄청 비싼 프리미엄 한 개 보다는 적당한 거 2개가 더 오래 쓸 수 있다는 말이네요. 감사함다
정확히는 그 뜻이 아니고요. 두 개로 번갈아 700km + 700km = 1400km 를 탈 수 있다면.. 한개만 주구장창 신으면 700km 보다 훨씬 전에 폼이 죽을 수 있다는 뜻입니다. 압축되었던 폼이 돌아오는데 24-48시간 걸린다고 합니다. 근데 일반적인 러닝화 수명 생각하고 하시는 거 아니니까 (이전 신발로 몇천킬로).. 큰 의미 없으실 수도 있습니다. 근데 좀 의아한 것은 신발 하나로 수천 킬로를 타셨다면 중창은 성능 떨어진 이후에도 그냥 달리셨다고 보더라도 밑창이 진작 다 닳아서 벗겨질 것 같은데. 괜찮으셨나요?
지금 확인해보니 밑창이 맨들맨들해지긴 했네요 ㅋㅋ 본문에 적은 3년 쓴 운동화: 나이키 데이브레이크 써밋화이트 -> 이걸로 105 -> 49 -> 55~57kg 로 다이어트 및 유지했다보니, 그냥 관성적으로 썼죠. 어차피 내 주제에 뭔 장비를 가리냐, 있는 거나 제대로 쓰자 라는 마인드도 있었고요 러닝화도 굉장히 과학적이군요;;
아참 그리고 노바블라스트, 네오젠은 아식스 미즈노 매장 가시면 물건은 있을 것 같고요. 사이즈 없으면 사사오몰이라고, 일본 정품 파는 곳에서 구매하면 좀더 싸게? 구할 수 있습니다. 확실한 정품 판매하는 곳이니 걱정은 안해도 되고요. 러닝갤 대표 쇼핑몰이라 합니다.
상세한 답변 정말 감사함다!!
서울살면 쏘우러닝이라고 삼전역있는곳에 노블5 클몬2 많음 나도 여기서 노블5샀음 이번달에
노블5는 추천이 정말 많은데... 서울에 안살아서 ㅋㅋ..... 좀 빡세군요
족고수 ㅊㅊ 이건 진짜 노바5 가면 될듯 - dc App
노바5 이거 추천은 진짜 많은데 구하기가 쉽지 않아서 ㅋㅋㅋ.... 혹시 차선으로, 아디다스, 나이키, 뉴발 중에서 저 정도 조건으로 추천해주실 수 있으신가요
위에 댓글에 다 있네요 페가수스, 페가수스 플러스, 아디다스 sl2, 네오젠 등은 매장가면 있음 신어보고 사이즈 확인한 다음 바로 사던지 아니면 아울렛 ㄱㄱ - dc App