러닝 처음 해보는거고 재미들일지 아닐지도 모르는 상황이면 고고
이거 신고 조금 뛰어보면서 적성에 맞는지 테스트해보삼
제대로 뛸거면 새로사는게 나음
세르세(thswnsdlr0628)2025-03-19 17:04
답글
감사합니다 뭘 신든 일단 뛰어라는게 맞긴한데
체중이 체중이다보니 그래도 안좋은거 신고 뛰긴 부담사러워서요 - dc App
익명(211.58)2025-03-19 17:07
신발 검사보다 일단 나가서 걷뛰라도 했다는걸 검사받자
mikrokosmos(curved6489)2025-03-19 17:04
답글
제가 통으로 달리기는 좀 부담스러워서 워킹화신으면서 10분 걷다 2분 뛰다는 자주 햇엇습니다 - dc App
익명(211.58)2025-03-19 17:06
답글
이걸로도 걷뛰하다가 통으로 뛸만큼 체력 좋아지고 몸무게 줄면 하나 장만하자
mikrokosmos(curved6489)2025-03-19 17:07
답글
감사합니다 달려보겟습니다 - dc App
익명(211.58)2025-03-19 17:08
일단 이걸로 걷뛰부터 ㄱㄱ
런갤러 1(58.120)2025-03-19 17:05
답글
감사합니다 - dc App
익명(211.58)2025-03-19 17:06
비슷한 거 la 갔을 때 산 거 있는데
전 다이어트할 때 워킹용으로만 신었는데
종족부가 금방 닳고 걷기만 해도 지면이 너무 잘 느껴집니다.
게다가 내구도도 별로였습니다..ㅠ
금강로하스(math4u)2025-03-19 17:06
답글
러닝화를 신어본적이 없어서 그런걸 느낄수잇으려나 모르겟습니다
러닝뛰는분들은 신발이 꺼지는것도 눈치챈다는데 저는 그런걸 느꺼본젓이 웂네요 - dc App
익명(211.58)2025-03-19 17:08
지금은 뭘 신느냐 보다 신체에 데미지가 적게 오는 수준을 잘 보면서 달려야 할 것 같아.. 나도 이정돈 뛸수 있겠지 하고 살찐거 생각도 안하고 뛰다가 무릎에 물차서 주사기로 빼고 슬개건 염증생기고 난리도 아니었어ㅠㅠ
무리없이 달리기가 익숙해지는 시점에 런닝화 하나 자기한테 선물로 주자!
띵가똥(traveler0148)2025-03-19 17:11
답글
감사합니다 그 기준이 참 애매한거같네요
나한테 무리가 오는수준이라는게.. 진짜 아프면 애초에 뛰질않을테니 논외로치고 뛸만해서 뛰엇는데 망가지는 겅우도 있는거보면ㅠㅠ
일단 체중을 좀 더 줄일까 고민을 해봐야겟네요 - dc App
익명(211.58)2025-03-19 17:13
답글
신체스펙이 또 어느정도일지 모르니까 조심스럽긴 하지만 아무래도 키빼몸 수치가 높을수록 달리기가 편해진다는 건 사실이니깐여.. 저도 멧돼지러너라 다이어트해야하는데..
띵가똥(traveler0148)2025-03-19 17:17
답글
걷기만 하니까 아무리 내가 돼지라고해도 젊은데 걷기만 한다는게 답답하기도 하고..그래서 깨작깨작 중간중간에 뛰어보기도 하는데 쉽지는 않네요 일단 체중 감량에 좀 더 투자를 해야겟네요 감사합니다 - dc App
러닝 처음 해보는거고 재미들일지 아닐지도 모르는 상황이면 고고 이거 신고 조금 뛰어보면서 적성에 맞는지 테스트해보삼 제대로 뛸거면 새로사는게 나음
감사합니다 뭘 신든 일단 뛰어라는게 맞긴한데 체중이 체중이다보니 그래도 안좋은거 신고 뛰긴 부담사러워서요 - dc App
신발 검사보다 일단 나가서 걷뛰라도 했다는걸 검사받자
제가 통으로 달리기는 좀 부담스러워서 워킹화신으면서 10분 걷다 2분 뛰다는 자주 햇엇습니다 - dc App
이걸로도 걷뛰하다가 통으로 뛸만큼 체력 좋아지고 몸무게 줄면 하나 장만하자
감사합니다 달려보겟습니다 - dc App
일단 이걸로 걷뛰부터 ㄱㄱ
감사합니다 - dc App
비슷한 거 la 갔을 때 산 거 있는데 전 다이어트할 때 워킹용으로만 신었는데 종족부가 금방 닳고 걷기만 해도 지면이 너무 잘 느껴집니다. 게다가 내구도도 별로였습니다..ㅠ
러닝화를 신어본적이 없어서 그런걸 느낄수잇으려나 모르겟습니다 러닝뛰는분들은 신발이 꺼지는것도 눈치챈다는데 저는 그런걸 느꺼본젓이 웂네요 - dc App
지금은 뭘 신느냐 보다 신체에 데미지가 적게 오는 수준을 잘 보면서 달려야 할 것 같아.. 나도 이정돈 뛸수 있겠지 하고 살찐거 생각도 안하고 뛰다가 무릎에 물차서 주사기로 빼고 슬개건 염증생기고 난리도 아니었어ㅠㅠ 무리없이 달리기가 익숙해지는 시점에 런닝화 하나 자기한테 선물로 주자!
감사합니다 그 기준이 참 애매한거같네요 나한테 무리가 오는수준이라는게.. 진짜 아프면 애초에 뛰질않을테니 논외로치고 뛸만해서 뛰엇는데 망가지는 겅우도 있는거보면ㅠㅠ 일단 체중을 좀 더 줄일까 고민을 해봐야겟네요 - dc App
신체스펙이 또 어느정도일지 모르니까 조심스럽긴 하지만 아무래도 키빼몸 수치가 높을수록 달리기가 편해진다는 건 사실이니깐여.. 저도 멧돼지러너라 다이어트해야하는데..
걷기만 하니까 아무리 내가 돼지라고해도 젊은데 걷기만 한다는게 답답하기도 하고..그래서 깨작깨작 중간중간에 뛰어보기도 하는데 쉽지는 않네요 일단 체중 감량에 좀 더 투자를 해야겟네요 감사합니다 - dc App
님버스 1080
런데이 하세요
본인 고도비만 시작할때 러닝머신200 신발25 주고시작함.. 돈아까워서라도 뜀.. ^^ - dc App