[일반] 목표가 없으니 계속 포기하네ㅋㅋ

[익명(gravity5725)]

bmi 과체중이라 다이어트로 시작했고 이제 3달 지났는데

감량목표 채우기전엔 이 악물고 7km ,10km뛰었는데

감량목표 채우니까 걍 15분 뛰다가 집에옴...

몸무게유지랑 건강 생각해서 계속 뛰고는 싶은데 내 의지가 진짜 나약하네..

확 다시 쪄버려?

[달빵이(white0095)]

뛰다 안뛰면 굳이 찔 생각 없어도 찔텐데 - dc App

[익명(gravity5725)]

그래서 포기는 못하겠는데 오래는 안뛰어지네..ㅠ

[달빵이(white0095)]

굳이 오래 뛰어야 하는 것도 아니니 맘 편히 먹고 펀런하라규 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[mikrokosmos(curved6489)]

15분이라도 뛰러 나가는게 어디야 그것 조차 안 하는사람 많다

[익명(gravity5725)]

[철쑤세미(lease8473)]

대회신청을 해 그거 때문에라도 뛰게된다

[런드윈(contest0110)]

10km 달릴수 있는 몸이 됐으면 대회 신청 해보시면 좋은 동기부여 되실거예요! - dc App

[익명(39.121)]

목표가 없는데 어떻게 포기함 그냥 천천히 뛰면 되는 거지 - dc App

[익명(39.121)]

3달 뛰었는데 15분 뛰는 거면 매번 무산소 운동 하는 것 같은데 속도 좀 줄이삼 - dc App